MESOMORPH

Temperament: Choleriker

Ayurveda Typ: PITTA

Physische Merkmale:

• durchschnittliche Grösse und Statur
• sehr gut entwickelte Muskulatur
• wirkt sportlich auch ohne Sport zu treiben
• gut proportioniert
• Durchschnittsgewicht
• durchschnittliche Taille

Psychische Merkmale:

• intelligent
• aufnahmefähig und scharfsinnig
• wacher Geist
• rechthaberisch und spitzfindig
• haben einen starken Willen
• sehr impulsiv
• eigenwillig
• extravertiert

Dieser intuitive Typus geht stürmisch auf neue Möglichkeiten zu, handelt dabei von innen heraus und ist wenig auf äussere Realitäten bezogen. Am wichtigsten ist ihm der Glaube an das, was er tut. Sehr Yang-betont, liebt er Aktivitäten, ist ungeduldig und hat mit Anspassung eher Mühe. Nicht vorwärtsdrängen können oder dürfen, erzeugt Zweifel an sich selbst und depressive Stimmungen. Er ist mehr auf die Zukunft als auf die Vergangenheit ausgerichtet. Seine Stärken liegen in seinem Enthusiasmus, Optimismus, seiner Lebensfreude und Spontanität. Schwächen zeigen sich in einem Mangel an Objektivität und der Schwierigkeit, auf die vorliegenden Umstände einzugehen.

Hilfreich für diese Menschen:

Der Choleriker leidet nach Ärger und Stress rasch unter Durchfall. Sein Problem ist, dass er zu viel Hitze (Feuer) im Körper hat. Der Choleriker sollte viel schlafen, da durch eine erhöhte Gemütsruhe die Hitze der Gelbgalle gekühlt wird.
Bei seiner Ernährung sollte er darauf achten, dass die Nahrungsmittel kühl und befeuchtend sind, so sind beispielsweise Milchprodukte ideal. Er sollte viel Gemüse und auch viel Rohkost zu sich nehmen, jedoch nicht zu viel (gegrilltes) Fleisch essen. Auch sollte er keine heissen Gewürze wie Chili oder Pfeffer verwenden und nur wenig Kaffee und Zucker konsumieren. Leberunterstützende Tees können dem Choleriker helfen.