Ernährung für das Element Erde

Alles was unter oder nah dem Boden wächst:
Wurzelgemüse, Knollengewächse, Wurzeln von Heilkräutern, Bete, Kartoffeln, Karotten, Zwiebeln, Fette aber auch Süssigkeiten, Zucker, Stärke, Honig, Käseprodukte, prozessierte Nahrung, Brot, Mehl

Erdnahrung ist für Leute mit robustem Körperbau und Schwerarbeit leisten.

Nahrungsbeziehung:
Hoher Mineralgehalt, Erdnahrung wird schnell aufgenommen, doch langsam ausgeschieden. Stillt den Hunger, entgiftet bei äusserlicher Anwendung. Energetisch „erdend“.