LUFT-CHAKRA

12-blättriger Lotus, Herzzentrum, 5. Brustwirbel
Element: Luft
Farbe: Grün (rosa)
Mantra: Yam
Sinn: Tasten
Tat: greifen, begreifen, berühren

Meditation: Werde selbst zur wandelnden Liebe

Zentrum unserer Liebensfähigkeit. Es ist die Ebene der Kommunikation und des Mitgefühls, der Sprache des Herzens. Oft sind tiefverwurzelte Verletzungen und langjähriger Groll Ursache für das „verschlossene Herz“. Das Herz ist von zentraler Bedeutung für die Verteilung des Pranas, welches insbesondere durch Traumata im Herzen blockiert werden kann. Das Herz-Chakra wird von der Sonne regiert und hat einen tiefen Bezug zu unserem Ich-Bewusstsein und zu unserem Selbstwert. Es ermöglicht uns, mit dem anderen Menschen wirklich in Beziehung zu treten.
Emotionen: Hass, Neid, Groll, Hoffnung und Freude, Angst und Vertrauen in Beziehungen, sich einbringen im Beziehungsfeld, ins Herz hineinschauen lassen.
Störungen: Herzerkrankungen, , Atemprobleme wie Asthma, Lungenentzündung, Durchblutungs- sowie Kreislaufprobleme, Störungen der Thymusdrüse, Nierenkrankheiten, Hautkrankheiten, Nervenkrankheiten, Blähungen und Kopfschmerzen die ihre Ursache in der Gasbildung haben
Mögliche psychische Symptome: Unzufriedenheit (Frust), Unruhe, Schlaflosigkeit, Sorgen, Isolation, Vergesslichkeit, Konzentrationsmangel, nicht abschalten können, sich im Kreise drehen, Kopflastigkeit, Sturheit, fixiert sein, Atemlosigkeit durch Hyperaktivität und Stress

Nachstehend eine kurze Übersicht des Luftchakras: